روزنامه خراسان

صید عمودی طلا فقط در 5 ثانیه!

  یکی از هیجان‌انگیزترین ورزش‌های جهان که برای بسیاری از افراد فقط جنبه تفریحی دارد، سنگ‌نوردی است. بالا رفتن از صخره‌های طبیعی یا دیواره‌های سالنی با استفاده از طناب و ابزار مخصوص در حالی‌که شیب 90 درجه دارند، جذابیت‌های خاص خودش را دارد، اما آیا می‌دانستید که پادشاه سنگ‌نوردی جهان یک ایرانی است؟ او در سال 96 موفق به شکستن رکورد جهان شد و بعد از آن بود که فدراسیون جهانی سنگ‌نوردی وقتی اسم او را به عنوان یکی از ورزشکاران این رشته ذکر می‌کرد، با نام
 (king reza alipour) به معنی پادشاه رضا علیپور می‌نوشت. او در مسابقات آسیایی هانگژوی امسال هم درخشید و موفق به شکست یکی از برترین سنگ نوردهای جهان در مسیر دست‌یابی به مدال طلا شد. «علیپور» در دیدار فینال مسابقات سنگ‌نوردی بازی‌های آسیایی هانگژو در ماده سرعت به مصاف «جین‌بائو لونگ» از چین رفت و موفق به شکست نماینده میزبان شد. او با ثبت زمان 5 ثانیه و ۳۰۲ هزارم ثانیه، انتهای طلایی دیواره را لمس و از عنوان قهرمانی خود دفاع کرد. حریف چینی او در فینال لیز خورد و ترجیح داد مسابقه را ادامه ندهد. در پرونده امروز زندگی‌سلام در گفت‌وگو با «رضا علیپور» از این رشته ورزشی، چالش‌هایش، مسیری که او تا امروز پیموده و ... خواهیم گفت.
بهترین سنگ نوردهای جهان
در آسیا هستند
به‌عنوان اولین سوال از او درباره سطح مسابقات آسیایی هانگژو می‌پرسم و این که آیا با حضور سنگ نورد مطرح اندونزی که رکورددار جهان بود، به مدال طلا فکر می‌کرده یا خیر که می‌گوید: «سطح مسابقات آسیایی بسیار بالاست. رقیب‌های اصلی من در مسابقات جهانی دقیقا همین افرادی هستند که در آسیا با آن‌ها رقابت کردم. بنابراین اگر سنگ نوردی بتواند در آسیا قهرمان شود، شانس بسیار بالایی دارد تا در جهان هم قهرمان شود، چون بهترین سنگ نوردهای جهان در آسیا هستند. البته این ماجرا، اتفاق جدیدی نیست و از ابتدا، نماینده‌های آسیا در این رشته بسیار قوی و جزو نفرات برتر بودند. همان‌طور که اشاره کردید، رقیب اصلی من در این دوره از مسابقات از اندونزی و رکورددار جهان بود که خدا را شکر موفق به حذف او شدم. من برای کسب مدال طلا به این‌جا رفته بودم. بدن من برای شرکت در این دوره از مسابقات بسیار قوی بود، چون تمرینات زیادی کرده بودم. چندین بار در چند وقت اخیر و در تمرینات، نزدیک رکوردهای جهانی را زده بودم. الان رکورد جهانی 4 ثانیه و 90 صدم ثانیه است و من تا 4 ثانیه و 98صدم ثانیه را هم در تمرینات ثبت کردم. حتی بعضی وقت‌ها در تمرینات، همین رکورد جهانی را هم ثبت کردم».
حریفم در فینال هول شد!
در ثانیه‌های ابتدایی شروع مسابقه فینال، حریف او پایش لیز خورد و دیگر تلاشی برای ادامه مسابقه نکرد. به او می‌گویم که فینال ساده‌ای را برای کسب مدال طلا پشت سر گذاشتید که می‌گوید: «رمز اصلی موفقیت من در فینال، شروع بسیار سریعی بود که موفق به انجام آن شدم. وقتی رقیبم این استارت سریع را از سمت من دید، یک لحظه بیش از حدی که بدنش آمادگی داشت، می‌خواست واکنش نشان بدهد که به ناهماهنگی عصب و عضله‌اش منجر شد. یک جورهایی هول شد و بنابراین دست و پایش در رفت و از رقابت خارج شد، اما اگر ما با هم صعود می‌کردیم و او تا آخر مسابقه را ادامه می‌داد، به نظرم باز هم من برنده می‌شدم و او را شکست می‌دادم. با تایم حذفش می‌کردم و حتی شاید با سرعت بیشتر، رکورد جهان را هم می‌توانستم در این مسابقه بزنم. رشته سنگ‌نوردی جزو سخت‌ترین رشته‌های جهان است که تقریبا همه بدن با آن درگیر می‌شود. شما باید در اوج سرعت بتوانید پای‌تان را بگذارید گوشه یک گیره که کلا 2 سانتی‌متر بیشتر نیست. به همین دلیل، اتفاقی که برای حریف من در فینال افتاد، اتفاق روتینی محسوب می‌شود و من خودم برایم پیش آمده که به همین دلیل مدال طلای قهرمانی جهان را از دست دادم. کسی که در این رشته فعالیت می‌کند، این چیزها را دقیقا می‌داند. می‌خواهم بگویم که فینال من برخلاف تصور، بسیار سنگین بود، چون همان فردی که در فینال به من باخت، در مسابقات قهرمانی جهان اخیر نایب‌قهرمان شده بود».
استعداد نداشتم اما تلاش زیادی کردم
از «رضا» می‌پرسم که از چند سالگی وارد این رشته ورزشی شده و چطور استعدادش را کشف کرده است، می‌گوید: «من از 10 سالگی توسط پسر دایی‌ام و با پیشنهاد او به این رشته آمدم و با تمرین‌های خیلی زیاد به این‌جا رسیدم. در اصل چیزی که باعث موفقیت من شد، استمرار، استمرار و استمرار بود. استعداد زیادی نداشتم. من با تلاش، یک سری پروتکل‌ها و قوانین برای موفقیت در این رشته را عوض کردم تا رکورددار جهان شدم. قبل از من، همه رکورددارهای جهان قدشان یک متر و 85 تا 90 سانتی‌متر بود اما من با قد یک متر و 70 سانتی‌متر، توانستم رکورد جهان را بشکنم و 4 سال رکورددار جهان باشم. من تنها قهرمان مسابقات سنگ نوردی در جهان هستم که 4 سال، رکورد جهان را در اختیار داشته و برای همین هم، فدراسیون جهانی وقتی اسم من را به عنوان رکورددار این رشته جایی می‌زد، به عنوان پادشاه این رشته معرفی می‌کرد و این‌طور می‌نوشت:
(king reza alipour)».


تنها ایرانی هستم که برترین ورزشکار غیرالمپیکی جهان شدم
این سنگ نورد درباره مدال‌ها و افتخارات زیادی که در این سال‌ها در این رشته کسب کرده، می‌گوید: «من تا الان دقیقا 21 مدال جهانی دارم که از جمله آن‌ها، 14 مدال جام‌جهانی است که 11 مورد آن‌ها طلاست. مدال طلا و نقره و برنز قهرمانی جهان هم دارم. من بعد از 40 سال، اولین ایرانی بودم که توانستم در رشته سنگ‌نوردی مدال بیاورم و رکورد بازی‌های جهانی را هم شکستم. همان سال هم با رای مردم، برترین ورزشکار غیرالمپیکی سال 2017 جهان شدم که برای من خیلی ارزشمند بود و تا امروز هیچ ورزشکار ایرانی موفق به کسب این افتخار برای سرزمین‌مان نشده است. خیلی خوشحالم که یکی از ورزشکارهای سرزمینم ایران، این افتخارات را کسب کرده است».
روزی 9 ساعت تمرینات دیوانه‌وار داشتم
او درباره تمریناتی که برای کسب این مدال طلا و شکست‌دادن رقیب مطرح اندونزیایی‌اش پشت سر گذاشته، می‌گوید: «تمرینات بسیار سنگینی داشتم که شاید کلمه سنگین هم برای آن کم باشد و نتواند توصیف دقیقی از آن‌ را در ذهن شما به جا بگذارد. من روزی 3 جلسه معادل 9 ساعت تمرین می‌کردم. تمرین‌های دیوانه‌واری داشتم که از اوج فشار تمرین، سرم گیج می‌رفت، دست‌ و پاهایم می‌لرزید. توضیح دادنش خیلی سخت است و باید هر فردی تجربه کند، اما همین‌قدر بگویم که این‌قدر سخت بود که گاهی حتی توانی برای حرف‌زدن هم نداشتم و به تنها چیزی که فکر می‌کردم و من را سرپا نگه می‌داشت، امید به قهرمانی و کسب مدال طلا در آسیا بود. من می‌خواستم باز هم برای سرزمینم افتخاری کسب کنم. البته همه این‌ها به لطف پروردگارم بود و او را بیشتر از هر کسی و هر چیزی دوست دارم».
پیش‌نیازهای سنگ نوردی داشتن قدرت ‌بدنی
 وزن کم و صبر است
از پسر طلایی سنگ نوردی ایران می‌پرسم که اگر نوجوانی علاقه‌مند به فعالیت در این رشته ورزشی باشد، باید چه ویژگی‌های جسمانی و روانی داشته باشد که «رضا» می‌گوید: «اگر نوجوانی به فعالیت در این رشته علاقه‌مند باشد، قدرت بدنی مناسب با وزن کم، پیش نیاز اولیه آن است. داشتن قدی حداقل 165 یا170 تا 185 سانتی‌متر مناسب است. این رشته هم در سه ماده سرطناب، بولدرینگ و سرعت تعریف شده است. ورزشکار باید ببیند به کدام علاقه بیشتری دارد و استعدادش در سرعت است یا استقامت و قدرت؟ این‌ها را مربی بر اساس دانشی که دارد، ارزیابی می کند و به او می‌گوید تا خودش تصمیم ‌نهایی را  بگیرد،اما آن چیزی که بیشتر برای شروع نیاز است، داشتن قدرت بدنی و ذهنی است. مهم‌ترین معیار ذهنی هم داشتن صبر است. صبر در رشته ما، اولین پیش نیاز است. باید تمرین کنید و صبر داشته باشید، چون با یک شب، یک ماه یا حتی یک سال تمرین یا با یک یا چند شکست نباید احساس کنید به درد این رشته نمی‌خورید و ناامید شوید».
هدف بعدی‌ام
 قهرمانی المپیک 2024 است
«حالا اصلی‌ترین هدف و آرزویم قهرمانی در المپیک پاریس 2024 است. همه تلاشم برای همین است». او با این مقدمه درباره نحوه سنگ نوردی‌اش می‌گوید: «شیوه من این‌طور است که استارت و شروع بسیار سریع و محکمی دارم. 5 متر بعدی را با سرعت معمولی‌تر طی می‌کنم و 5 متر آخر را با تمام سرعت بالا می‌روم. همه این‌ها برنامه‌ریزی شده است و این‌قدر ساده نیست که یک مخاطب عادی با یک بار تماشا، متوجه شیوه آن بشود. تا مسیر 15 متری را طی نکنید و سنسور را لمس نکنید، همه تلاش‌هایتان در این رشته بی‌فایده بوده است. در این رشته، کسی قوی‌تر است که سنسور برایش سبز می‌شود. قوی بودن هم فقط بدنی نیست، ذهنی و روانی است. پیش نیازهای عمیق و حرفه‌ای پشت موفقیت در این رشته ورزشی است و امیدوارم که تا زمان المپیک، بتوانم به همه این‌ها دست یابم».
 
لقب «یوزپلنگ آسیا» را
بیشتر دوست دارم
در این سال‌ها لقب‌های زیادی به او داده‌اند. خودش در این باره می‌گوید: «بله، لقب‌های زیادی دادند و اصلی‌ترینش که به آن می‌بالم، سریع‌ترین مرد عمودی جهان است. البته این‌طور نیست که این عنوان همیشه برای یک نفر بماند. تا زمانی بود که من رکورددار جهان بودم. 4 سال من این افتخار را به عنوان یک ایرانی یدک می‌کشیدم و این چیزی بود که از بچگی آرزویش را داشتم. عنوان بعدی که دوست دارم، یوزپلنگ آسیاست که توسط رئیس فدراسیون جهانی در سال 2014 بعد از شکست یک رکورد جهانی به من داده شد. بقیه را مردم و رسانه‌ها داده‌اند مثل مرد صخره‌ای، مرد عنکبوتی، مرد آهنین و ... که از لطف آن‌ها ممنونم».
سنگ نوردی رشته گرانی نیست
فعالیت در این رشته، چقدر هزینه دارد؟ قیمت تجهیزاتش چقدر است؟ «رضا» که در بالاترین سطح این رشته فعالیت می‌کند، می‌گوید: «این رشته زمانی که برای شروع فعالیت در آن وارد یک باشگاه می‌شوید، هزینه خاصی ندارد برای مثال 3 تا 4 ماه اول، شما می‌توانید از کفش‌های معمولی استفاده کنید، اما برای حرفه‌ای‌تر شدن باید کفش‌های سنگ نوردی بخرید که زیاد گران نیست. به‌طور کلی از نظر من این رشته گران نیست مگر این که بخواهید در سطح فوق حرفه‌ای کار کنید که علاوه بر کفش، پودرهایی که استفاده می‌شود و ... گران است، اما در سطح معمولی، ورزش بسیار خوبی است. شما ورزشی را پیدا نمی‌کنید که هم در طبیعت فعالیت داشته باشید و هم در سالن. از نظر من، خاص‌ترین رشته جهان است و من به همین دلیل عاشق آن هستم. اگر برگردم به عقب، قطعا باز هم این رشته را انتخاب می‌کنم و برای موفقیت در آن تلاش خواهم کرد».
سنگ نوردی نگاه‌تان
به زندگی را عوض می‌کند
دارنده 21 مدال جهانی درباره تاثیرات فعالیت در این رشته ورزشی می‌گوید: «این رشته واقعا قوی‌تان می‌کند؛ از لحاظ جسمی، روانی، ذهنی، تفکرات و ... . کلا بعد از یک مدتی فعالیت در آن، یک آدم دیگر می‌شوید. شما با سنگ نوردی در عرض چند ثانیه، می‌روید بالای بالا و در کمتر از چند ثانیه از آن بالا به پایین می‌آیید. همین اتفاق، نگاه شما را به زندگی عوض می‌کند. شما هیچ‌وقت نمی‌توانید با قاطعیت تمام بگویید من همیشه در اوج هستم. این رشته با صدم‌های ثانیه ارتباط دارد تا شما ارزش وقت‌تان را به طرز عجیبی، بهتر درک کنید و بدانید که صدم ثانیه‌ها می‌تواند سرنوشت شما را تغییر دهد. پیش‌بینی هم در این رشته سخت است. نکته جالب دیگر هم این است که این رشته انتها ندارد. شما بعد از یک مدت که دنیای حرفه‌ای تمام شد، می‌توانید در طبیعت به عنوان سرگرمی، صخره‌نوردی کنید، چون دنیای متفاوتی دارد و آن‌قدر زیبا و هیجان‌انگیز است که می‌توانید با آن یک سبک‌زندگی جدید را آغاز کنید. انگار سنگ‌نوردی یک کلاس سبک‌زندگی است. به نظر من هر فردی طبیعت را دوست دارد، باید با این رشته ورزشی هم آشنا باشد».
لینک منبع خبر
پربازدیدترین‌های روزنامه ها
شیخ بلاگر (جوان) اخبار ویژه (کيهان)بانوي مصلح سياستمدار (اعتماد)
سایر اخبار این روزنامه
تعیین تکلیف قیمت‌گذاری‌های دولتی در برنامه هفتم «ابراهیم آفریقا» در ایران قله نشین سرایش نشاط و امیدواری 2هزارخودروی «هایما» در توقفگاه ایران خودروی خراسان مشکل استاندارد ندارد خوشنویسی زیر تیغ بی‌مهری استراتژی «لاک‌پشت» در برابر «اختاپوس» شوک در روز پنجم خشم ناتمام زمین در هرات «عزالدین قسام» آغازگر قیام، برگشت چک یحیی و بدرود! ادیب اخلاق مدار مفت بری از گوجه کاران کشورهای جهان با وحشیگری اشغالگران مقابله کنند راز جنایت در خانه متروکه صید عمودی طلا فقط در 5 ثانیه!