روزنامه آفتاب یزد

دلایل بروز پرخاشگری چیست؟

دکتر بهزاد قربانی‪-‬ همه ما شاهد رفتار پرخاشگرانه در محیط اطراف مان بوده‌ایم. به جرات می‌توان ادعا کرد که پرخاشگری از جمله مسائل عمده و با اهمیتی است که انسان‌ها از گذشته‌های دور تاکنون به صورت گسترده‌ای با آن سر و کار داشته و دارند. نگاهی گذرا به آمار خیره‌کننده و روزافزون جنایات و درگیری‌هایی که در جوامع انسانی به وقوع می‌پیوندد که بخش عمده‌ای از آنها ناشی از رفتارهای پرخاشگرانه است نیز موید این ادعا است. پرخاشگری به عنوان یک آسیب اخلاقی اگر کنترل نشود می‌تواند عواقب زیانباری داشته باشد.به طورکلی انسان دارای هیجانات احساسی زیادی است از آن جمله می‌توان خشم و به تبع آن پرخاشگری را نام برد.خشم یکی از نعمت‌های خداوند به انسان است که اگر در مواقع مناسب خودش بروز داده شود نه تنها مضر نیست، بلکه راه گشای بسیاری از مسائل است اما پرخاشگری و بی‌صبری در این عصر یکی از معضلات زندگی انسان‌ها و جوامع بشری است؛ چراکه از حد طبیعی خود فراتر رفته و مانند بیماری همه‌گیر شده است.پرخاشگری یعنی دفاع کردن از حقوق خود به شیوه‌ای خصمانه.هدف از بروز پرخاشگر گرفتن امتیاز از دیگران است. پرخاشگری واکنشی کلی نسبت به ناکامی است. هرچند افراد همیشه پاسخ‌های پرخاشگرانه آشکارای از خود نشان نمی‌دهند و آنها را در وجود خود سرکوب می‌کنند. به طور کلی عوامل گوناگونی وجود دارد که باعث می‌شود فرد رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان دهد که برخی از آنها شامل، ساختار خانوادگی، رابطه با دیگران، محیط مدرسه یا محیط شغلی، عوامل اجتماعی یا عوامل اقتصادی – اجتماعی، ویژگی‌های فردی، بهداشت و روان و مشکلات روانشناختی و تجربه‌های زندگی هستند.رفتارهای پرخاشگرانه در بزرگسالان معمولا از تجربه‌های بد زندگی در گذشته یا بیماری‌های روانی نشات می‌گیرد. در برخی از موارد افرادی که از افسردگی، اضطراب یا اختلال اضطراب پس از سانحه رنج می‌برند، رفتارهای پرخاشگرانه از خود بروز می‌دهند. درباره افرادی که از اختلال عاطفی یا پزشکی رنج نمی‌برند، رفتار پرخاشگرانه معمولا نتیجه سرخوردگی و ناامیدی است. اگر فرد بزرگسال مورد بی‌مهری و بی‌توجهی قرار گیرد، ممکن است با پرخاشگری رفتار کند.در کوتاه‌مدت، رفتار پرخاشگرانه منفعلانه روش راحت‌تری برای ابراز خشم است تا اینکه با جسارت و مستقیم حرف زدن متوسل شویم اما در بلندمدت، تاثیر مخرب چنین رفتاری بسیار بیشتر است و آثار سوء بیشتری به جامعه وارد می‌کند لذا بهتراست احساس خود را مستقیم و بی‌پرده بیان کنیم، اما سعی کنیم آرام باشیم و با فکر حرف بزنیم. برای درمان رفتارهای پرخاشگرانه، باید علت‌های اولیه و ثانویه چنین رفتارهایی را شناسایی و بررسی کنیم. رایج‌ترین روش برای درمان یا کاهش رفتارهای پرخاشگرانه، روان‌درمانی است.فرد به طرق مختلف می‌تواند پرخاشگری خود را تحت کنترل داشته باشد بدین گونه که یکی از این روش‌ها، رفتاردرمانی شناختی است. این روش درمانی، کنترل رفتارها را به فرد آموزش می‌دهد. علاوه بر این، باید به فرد پرخاشگر کمک کرد تا مکانیسم‌های مقابله با چنین رفتارهایی را یاد بگیرد و پیامدهای چنین رفتارهایی را ارزیابی کرده و آنها را حل و درمان کند.
به طور مثال در صورتی که در محیطی از برخی مسائل احساس ناراحتی و پرخاشگری کرده سریع از محیط خارج شود تا بتواند تصمیمات معقولانه و درستی را بگیرد یا به حالت شوخ‌طبعی موضوعی که موجب ناراحتی می‌شود را از یاد برده و پرخاشگری نکند.گفتاردرمانی نیز یکی از روش‌های جذاب برای مقابله با چنین رفتارهایی است؛ بر اساس این روش، فرد پرخاشگر از علت‌های اصلی پرخاشگری آگاه می‌شود و مقابله با آنها را یاد می‌گیرد. این روش‌های درمانی به تنظیم احساسات، شناسایی محرک‌ها و توسعه مهارت‌های مقابله با چنین رفتارهایی کمک می‌کند.اغلب با بهره‌گیری از توصیه‌های رفتاری می‌توان جلوی پرخاشگری خفیف و متوسط را گرفت ولی در مواقعی که رفتاردرمانی برای کنترل پرخاشگری موثر نیست، روان‌شناسان درمان دارویی را نیز توصیه می‌کنند که بیشتر برای افرادی است که از اختلالات خلقی شدید،اعتیاد به مواد مخدر و بیماری‌های اعصاب رنج می‌برند. از جمله عوارض روانی اجتماعی پرخاشگری هم می‌توان به احساس پشیمانی، گناه و اضطراب در کنار رفتارهای مخرب اجتماعی که به روابط و سایر ابعاد زندگی فرد آسیب می‌رساند،
اشاره نمود.
لینک منبع خبر
پربازدیدترین‌های روزنامه ها
چرا اصلاح‌طلبان «باطن» خود را گردن نمی‌گیرند؟! (جوان)احضار افرادی درباره پرونده باغ ازگل (خراسان)بزرگ‌ترین استخدام تاریخ کشور؛ ۹۰هزار معلم جدید (شهروند) مُهر پایان بر بزرگ‌ترین پرونده اختلاس‌ نفتی تاریخ (تجارت)
سایر اخبار این روزنامه
گزارش جامع قوه قضاییه در خصوص نحوه هزینه‌کرد سود حساب‌های سپرده دستگاه قضا تذکر نمایندگان مجلس به شریعتمداری وزیر رفاه در مورد اظهارات نسنجیده مدیر عامل صندوق بازنشستگی کشور رهبر معظم انقلاب اسلامی در سخنان تلویزیونی به‌مناسبت سالگرد ارتحال امام خمینی(ره): به رغم تکذیب‌های دو طرف در خبری غیرمنتظره ایران و آمریکا برای تبادل دو زندانی به توافق رسیدند و این مهم انجام شد، آیا این توافق تغییری در روابط دو طرف ایجاد خواهد کرد؟ اصلاح‌طلبان آسیب دیده‌اند اما اصلاح‌طلبی نه آژیر قرمز برای قیمت گاز هم به صدا در آمد موقعیت لاریجانی بهتر از احمدی‌نژاد است اظهارت تند وتیز نماینده سمنان در مجلس خطاب به استاندار خوزستان : اگر جای شما بودم درِ اینجا را به روی دولت تخته میکردم! بررسی پیشنهاد رئیس جمهوری به رئیس بانک مرکزی در گفت‌وگوی آفتاب یزد با عضو هیئت علمی علامه طباطبائی: آتش سوزی های سریالی عمدی است؟ آتش زیر خاکستر تبعیض همدلی زیرلاستیک‌های لودر دلایل بروز پرخاشگری چیست؟ همیشه مردم مقصر هستند! تبادل دو زندانی و یک گمانه زنی